News Flash:

Tarta quiche cu ciuperci si sparanghel

31 Martie 2016
2578 Vizualizari | 0 Comentarii
Ingrediente:

4 oua
230 ml lapte
50 gr parmezan
1 lingura unt
450 gr spanac congelat
110 gr ciuperci tocate marunt
1/2 lingurita usturoi zdrobit
cca 70 gr branza feta
100 gr mozzarella
o mana de sparanghel
3 cepe verzi
sare
piper

Mod de preparare:


1. Incinge cuptorul la 170 de grade Celsius.
2. Decongeleaza si clateste spanacul. Elimina excesul de apa.
3. Soteaza usturoiul si ciupercile intr-o lingura de unt, iar dupa 5 minute pune spanacul. Mai tine pe foc vreo 3 minute.
4. Mixeaza ouale cu laptele si parmezanul. Potriveste de sare si piper.
5. Pulverizeaza putin spray de gatit intr-o tava de placinta.
6. Pune in ea compozitia cu ciuperci si spanac, acopera cu feta, apoi toarna mixul cu oua.
7. Presara mozzarella, ceapa verde si aranjeaza sparanghelul.
8. Baga tava in cuptor, neacoperita, pentru vreo 45 de minute.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

tarta quiche quiche sparanghel quiche ciuperci omleta cuptor
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

709 viz    0 com
2428 viz    1 com
1607 viz    0 com
47470 viz    0 com
1113 viz    0 com
2091 viz    0 com
5846 viz    0 com

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1476 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013027 (s)