News Flash:

208 articole despre spanac

Are efect imediat - Bea acest suc detoxifiant
30 Noiembrie 2017

Sunt multe variante de sucuri detoxifiante, mai bune, mai putin bune, unele gustoase si atat, altele pline de vitamine, delicioase si cu efect imediat. Un suc detoxifiant cu...

1062 vizite0 comentarii
Salata cu efect anti-cancer pe care toata lumea ar trebui sa o includa in dieta saptamanala! Afla mai multe despre combinatia perfecta de ingrediente naturale
25 Septembrie 2017

Ingrediente: doua maini de spanac un avocado copt doua linguri ulei de masline zeama de la jumatate de lamaie o mana de rucola un morcov o lingura de seminte de...

3968 vizite0 comentarii
Pentru perioada postului - Cel mai sanatos aperitiv pe care il poti face oricand - Ciuperci umplute cu spanac
7 August 2017

Pentru ca toata lumea are impresia ca in perioada postului suntem constransi din punctul de vedere al mancarii, toti trebuie sa afle ca acesta este doar un mit. In realitate...

1058 vizite0 comentarii
Este o mancare pe care o poti face usor, in orice zi - Drob de legume - Reteta de post
14 Iulie 2017

Va propunem o reteta de drob din legume : gustoasa, satioasa si sanatoasa. Este o mancare pe care o putem prepara nu doar in posturi, ci oricand, deoarece este o reteta foarte...

8403 vizite0 comentarii
O reteta de musaca cum numai mamaie de la tara facea! Am gasit reteta intr-un caiet vechi si am testat-o
7 Iunie 2017

Ingrediente: 10 cartofi noi mari sare grunjoasa ulei pentru prajit 150 g sunca, taiata cubulete unt, pentru uns tava 150 g cascaval ras verdeata , pentru servire Pentru...

3886 vizite0 comentarii
Cand fac pe reteta asta, barbatu-miu zice ca gatesc mai bine ca mama lui - Paste cu spanac si branza
7 Iunie 2017

Ingrediente: 400 g paste fainoase (macaroane, spaghete, melci, spirale, penne) 500 g spanac proaspat sau congelat 250 g branza sarata 1 legatura ceapa verde sau uscata...

13827 vizite0 comentarii
Cea mai rapida budinca de legume cu branza
30 Mai 2017

Budinca de legume cu branza este o mancare perfecta pentru cina, deoarece este plina de vitamine si foarte hranitoare. Este usoara, insa foarte satioasa si cremoasa. In plus,...

2309 vizite0 comentarii
Reteta de primavara - Lasagna cu carne si spanac
21 Aprilie 2017

Ingrediente: 9 foi de lasagna 2 linguri de unt 1 ceapa 1 catel de usturoi 1/2 cana de faina 1 lingurita de sare 2 cani de supa de pui 1 si 1/2 cana de lapte 4 cani de...

2053 vizite0 comentarii
Cel mai usor mod in care am gatit spanacul. I-am facut chiar si pe copii sa manance cu o pofta nemaipomenita. Urmareste indicatiile si fa si tu asa
21 Martie 2017

Ingrediente: 1 kg spanac 50 g unt 3 catei de usturoi 50 g de faina 500 ml lapte 1 ceapa taiata mare 150 g parmezan ras 100 g cascaval ras sare piper si nucsoara dupa...

32172 vizite0 comentarii
Ce sa mananci in Postul Pastelui! Sfaturi de la maicute
17 Martie 2017

Maicutele de la manastiri respecta cu strictete posturile. Acolo se consuma in permanent mancare sanatoasa, dar cu precadere in post. Daca nu stii ce sa mai gatesti de post,...

3455 vizite0 comentarii
De post: naut cu spanac - Reteta ideala pentru cina
7 Martie 2017

Ingrediente: 1 lingurita coriandru macinat 1 lingurita sare kosher 1 lingurita piper negru 1 lingura ulei de masline 2 legaturi spanac proaspat sau 200g spanac congelat...

4439 vizite0 comentarii
Ca sa fii sanatos, mananca aceste alimente!
13 Decembrie 2013

Crezi ca daca iei multivitamine in fiecare zi corpul tau are tot ce ii trebuie ca sa functioneze perfect? Nici pe departe. Cele mai bune surse de nutrienti sunt alimentele...

2459 vizite0 comentarii
Supa-crema de spanac cu smantana
4 Septembrie 2013

Ingrediente : 200 gr spanac 200 ml lapte 200 ml supa de legume sau pui 25 gr unt 1 buc praz 1 catel usturoi 2 linguri smantana sare, piper Mod de preparare:...

2298 vizite0 comentarii
Spanac la cuptor cu cascaval si unt
21 August 2013

Ingrediente : 1 kg spanac 50 g unt 100 g cascaval sare Mod de preparare: Se curata si se spala spanacul, apoi se opareste cu apa clocotita si putina sare. Se...

1737 vizite0 comentarii
Alimente pentru un bronz de durata
11 August 2013

Ca sa te bucuri de un bronz de durata si sa arati cat mai bine, ai nevoie nu numai de stat la plaja ori la solar, ci si de o alimentatie adecvata. In primul rand, trebuie sa...

1486 vizite0 comentarii
Mancarica de spanac cu carne si usturoi
26 Iulie 2013

Ingrediente : 1 kg spanac 1 ceapa mare 400 g carne pui 50 ml ulei 4 catei usturoi 25 g faina 250 ml suc de rosii sare Mod de preparare: Ceapa tocata marunt se...

10824 vizite0 comentarii
File de somon cu spanac
19 Iulie 2013

Ingrediente : 2 fileuri de somon 200 g spanac 300 g cartofi 150 ml lapte 1 lingura unt sare Mod de preparare: Fierbem fileul de somon timp de 20 de minute la...

1171 vizite0 comentarii
Fructele si legumele ne omoara! Iata cum
18 Iulie 2013

Si medicii, si nutritionistii ne sfatuiesc sa mancam cat mai multe fructe si legume, pentru ca sunt sanatoase. Paradoxal insa, unele dintre acestea sunt adevarate bombe cu...

3430 vizite0 comentarii
Briose cu spanac si cascaval
17 Iulie 2013

Ingrediente : 250 g faina 1 lingurita sare 1 lingurita praf de copt 1 lingurita zahar 75 g cascaval 100 g spanac 1 ou 240 ml lapte 90 ml ulei vegetal Mod de...

2224 vizite0 comentarii
Smoothie de capsuni cu mere
5 Iulie 2013

Ingrediente : 300 g capsuni proaspete 150 g apa minerala cateva frunze de menta 2 linguri de miere 1/2 lime 2 mere 1 legatura spanac Mod de preparare: Atat...

2295 vizite0 comentarii
Alimente care te ajuta sa dormi mai bine
4 Iulie 2013

Vrei sa te odihnesti in fiecare noapte? Este foarte important ceea ce mananci peste zi. CSID a facut lista alimentelor care te ajuta sa ai un somn excelent. 1. Banane Pentru...

1385 vizite0 comentarii
Rulada de pui cu spanac si mozzarella
5 Iunie 2013

Ingrediente : 500 g piept de pui 1 kg de spanac 180 g mozzarella 1 cub de concentrat sare piper Mod de preparare: Spala bine spanacul si pune-l la fiert aproximativ...

1917 vizite0 comentarii
10 alimente ideale impotriva bolilor
29 Mai 2013

Cel mai bun mod de a te lupta cu bolile este sa le previi prin alimentatie. Mancarea sanatoasa este hranitoare, te ajuta sa functionezi perfect de-a lungul intregii zile si, sa...

4156 vizite0 comentarii
Cum se conserva legumele de primavara
20 Mai 2013

Nu putem sa pastram toate legumele si fructele de sezon proaspete in frigider. Unele dintre ele pot fi puse la pastrare pentru lunile in care dispar de pe piata. Afla cum sa le...

1566 vizite0 comentarii
Salata de spanac raw
16 Mai 2013

Ingrediente : spanac - 1 castron mustar raw - 1 lingura lamaie - zeama de la 1 bucata ulei de floarea soarelui presat la rece - 3 linguri smantana de caju - 10 linguri...

1477 vizite0 comentarii
Salata de capsuni cu migdale si spanac
13 Mai 2013

Ingrediente : 10 g ceapa tocata 60 ml otet de vin 120 ml ulei masline 100 g zahar 20 g seminte de susan 40g migdale tocate 600g capsuni taiate felii 350 g spanac 1...

1180 vizite0 comentarii
Placinta cu spanac si branza feta
25 Aprilie 2013

Ingrediente: 1 pachet foi de placinta 1 kg spanac 1 ceapa 200 g smantana 250 g branza feta 1 ou ulei sare piper Mod de preparare: Caleste ceapa taiata cat...

3467 vizite0 comentarii
Alimentele care iti garanteaza frumusetea
23 Aprilie 2013

Nutrientii de care ai nevoie pe masura ce imbatranesti se schimba, asta insemnand ca alimentele de care ai nevoie la 20 de ani nu iti vor fi neaparat necesare la 40 de ani. Afla...

1804 vizite0 comentarii
Lipie cu feta si spanac
28 Martie 2013

Ingrediente: 450 g faina 100 g spanac 200 g branza feta ( pisata ) 8 g drojdie pudra 1 lingurita zahar 4 linguri ulei de masline un praf de sare Mod de...

1482 vizite0 comentarii
Reteta de beef Wellington
20 Martie 2013

Ingrediente: 250g aluat de patiserie ( aluat de foietaj ) 500 g muschi / vrabioara de vita (nu e acelasi lucru, dar e la fel de gustos) 200 g spanac (proaspat sau la...

2221 vizite0 comentarii
Paste cu spanac si branza
18 Martie 2013

Ingrediente: paste spanac 2 cani de lapte 3 linguri de unt 3 linguri de faina alba branza rasa piper sare Mod de preparare: Se incalzeste putin ulei...

4065 vizite0 comentarii
Cum se face spanacul crocant
4 Martie 2013

Ingrediente: 1 kg spanac 4 linguri drojdie inactiva sare de Himalaya cat este necesar 2 linguri condiment Sonnentor- Amestec Gulas a la Loti 1/4 lingurita...

1577 vizite0 comentarii
Pastrav cu sos picant
26 Februarie 2013

Ingrediente: 2 pastravi medii 4 catei de usturoi 1 portocala (sau 1 lamaie ) 2 rosii 2 ardei iuti ( rosu sau verde ) 1 ardei rosu kapia 1 pahar vin alb 50 ml...

1900 vizite0 comentarii
Paste fetttuccine cu fasole si spanac
23 Februarie 2013

Ingrediente: 400 g paste fetttuccine 75 g spanac ( baby spinach ) 150 g fasole verde taiata marunt pe diagonala 1 ceasca mazare 1 dovlecel taiate pe lungime pe...

3216 vizite0 comentarii
Clatite cu spanac si rom
25 Februarie 2013

Ingrediente: 250 g faina ½ kg spanac 3 oua 30 ml rom 50 ml ulei 200 ml smantana 600 ml lapte sare Mod de preparare: Spanacul bine spalat se fierbe...

1444 vizite0 comentarii
Paste penne cu fasole, mazare si avocado
25 Februarie 2013

Ingrediente: 300 gr penne 200 gr fasole rosie 30 ml ulei de masline 250 gr fasole verde   Pentru pesto de mazare si avocado : 400 gr spanac 50 gr muguri de...

2572 vizite0 comentarii
Clatite cu spanac si carne
21 Februarie 2013

Ingrediente: ½ kg spanac 150-200 g carne de pui (sau vita) tocata fiarta clatite (250 g faina , 3 oua , 50 ml ulei , 30 ml rom , 600 ml lapte , 200 ml...

2150 vizite0 comentarii
Aperitiv cu ciuperci
19 Februarie 2013

Ingrediente: 5 rosii 500 g ciuperci champignon 300 g spanac 1 buc. ardei capia 1 l  apa de izvor Pentru marinata pentru ciuperci : 6 linguri otet de mere...

2748 vizite0 comentarii
Reteta de lasagna raw
4 Februarie 2013

Ingrediente: Pentru stratul din felii de dovlecel zucchini : dovlecei zucchini - 6 bucati Branza de caju sare de Himalaya - 1/2 lingurita caju - 2 cani drojdie...

1608 vizite0 comentarii
Din bucataria iraniana: Ghormeh sabzi
31 Ianuarie 2013

Daca ar fi sa descriem bucataria iraniana intr-un singur cuvant, acesta ar fi prospetime. Majoritatea retetelor au la baza legume si verdeturi amestecate cu fructe: prune,...

3734 vizite0 comentarii

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1803 (s) | 15 queries | Mysql time :0.019948 (s)