News Flash:

Smoothie cu banana, mar si seminte de in

5 Iunie 2012
2257 Vizualizari | 0 Comentarii
Dimineata, o gustare intre mese sau alternativa pentru zilele in care vrei sa slabesti. Iata ce inseamna un smoothie. Ba mai mult, este si o sursa importanta de vitamine.

Ingrediente:

1 banana
1 mar
1 lingurita seminte de in
sucul de la 1 portocala
1 cana iaurt
1/2 cana lapte

Mod de preparare:

Punem toate ingredientel in blender si amestecam foarte bine. Bautura este gata in momentul in care capata consistenta unui smoothie.

sursa: suntfericita
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

banana mar iaurt lapte
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

2303 viz    0 com
4268 viz    0 com
2845 viz    0 com
3243 viz    1 com
3281 viz    0 com
1361 viz    0 com
2117 viz    0 com
2683 viz    0 com

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1625 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021653 (s)