News Flash:

S-a ingrasat din cauza stresului. Timp de cateva luni, a baut acest suc de doua ori pe seara si a dat jos toata grasimea

3 August 2017
12012 Vizualizari | 0 Comentarii
Madalina este o tanara ca oricare alta. Din cauza stresului, in ultimul an a reusit performanta negativa de a se ingrasa. Nu mai credea ca va reusi vreodata sa ajunga la silueta ei anterioara. Cele 12 kilograme acumulate ii faceau zilele negre.

A vorbit cu prietenele ei, care au reusit sa slabeasca, si a incercat sa bea in fiecare seara doua pahare cu suc de afine, a cate 200 ml fiecare.
Pe timpul zilei consuma doar fructe si legume. Legumele le pregatea la abur, la fel si cartofii. A reusit sa se lase si de fumat in tot acest timp, descoperind hrana sanatoasa, cea pe care a ignorat-o in ultimele 12 luni.

Citeste si Sucul din imagine te scapa de toxinele din colon! E foarte usor de preparat

Dimineata consuma un iaurt fara grasimi cu paine prajita sau o omleta cu ierburi aromate, uar la pranz se delecta cu o supa de rosii sau o supa crema de legume.
Din cand in cand, peste zi, isi amintea sa bea suc de afine, cel despre care aflase ca lupta cu grasimile. Chiar si astazi, la 2 luni dupa ce a dat jos 12 kg, continua sa bea suc de afine.
„Este excelent si pentru ten. Am observat ca acest suc chiar intinereste. Daca stiam, il introduceam in dieta mea din momentul in care am observat ca ma ingras”, sustine tanara.

preluat de pe teo
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

legume hrana sanatoasa ten
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1763 (s) | 23 queries | Mysql time :0.017467 (s)