News Flash:

Reteta de placinta mexicana cu branza Cheddar

10 Ianuarie 2014
1231 Vizualizari | 0 Comentarii
Ingrediente:

130 g bobite de quinoa, fierte si racite
1 ardei iute, tocat marunt
100 g de ceapa, tocata marunt
1 lingurita coriandru, maruntit
1 si 1/2 lingurita sos pentru taco
125 g de branza Cheddar, rasa
130 g ovaz, fara gluten
1/2 lingurita sare
1 capatana de usturoi
3/4 cutie fasole neagra
1 rosie, tocata marunt
3 albusuri
2 linguri de ulei vegetal

Mod de preparare:

Intr-un vas incapator, combina toate ingredientele si bate-le bine. Dupa ce compozitia s-a omogenizat, adauga albusurile de ou. Incinge uleiul la foc mediu intr-o tigaie de fonta. Pune mixtura de quinoa, in jur de 80 de grame pe fiecare amestec, in uleiul incins. Asaza numai cate patru placinte in acelasi timp in tigaie si intoarce-le usor cand sunt gata pe o parte.
Serveste placintele mexicane cu bobite de quinoa asezonata cu smantana pe deasupra.

sursa: acasa
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

2126 viz    0 com
1650 viz    0 com
1779 viz    0 com
1261 viz    0 com
1004 viz    0 com

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1635 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013834 (s)