News Flash:

Pune la fiert o coaja de banana si vei scapa de...

2 Mai 2017
34651 Vizualizari | 0 Comentarii
Insomnia este o problema frecventa, ale carei cauze sunt multiple. Poate fi vorba despre depresie, anxietate, sau un nivel ridicat de stres. Vizita la medic este obligatorie, insa exista si remedii naturiste care te pot ajuta sa adormi mai bine, sa fii calma si linistita. Cand mintea ta este activa, sansele de a adormi se reduc drastic. Acelasi efect il pot avea si unele medicamente. Este foarte important sa depistezi mai intai cauza care duce la aceasta problema neplacuta.

Citeste si A pus 3 banane in tava de copt, apoi a bagat-o in cuptor. Dupa 40 de minute a scos tava. Rezultatul final, util oricarei gospodine

Coaja de banana fiarta poate face minuni pentru persoanele care se confrunta cu insomnia severa. Tot ce trebuie sa faci este sa fierbi o coaja proaspata de banana intr-o cana de apa, timp de 10 minute. Lasa apa sa se raceasca, adauga putina scortisoara si bea-o cu aproximtiv o ora inainte de culcare. Mintea ta se va limpezi mai repede decat crezi si tu vei reusisa adormi. Tine cont de faptul ca o banana organica este ideala!

Coaja de banana contine cantitati mari de magneziu si potasiu, minerale esentiale pentru un somn linistit. Totodata, aceste doua minerale combinate ajuta muschii sa se relaxeaza. Vei scapa rapid de anxietate si te vei simti mult mai bine.

Consuma aceasta bautura in fiecare seara, timp de cateva saptamani. Calitatea somnului tau se va imbunatati considerabil. Daca simti neaparat nevoia, o poti indulci cu putina miere de albine organica sau cu un cubulet de zahar. Incearca si te vei convinge!

sursa: sanatatea
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

ceai banane ceai insomnie ceai depresie
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1626 (s) | 23 queries | Mysql time :0.017066 (s)