News Flash:

Piure de piersici cu budinca de chia

9 August 2019
310 Vizualizari | 0 Comentarii

Fie ca este mic dejun sau gustare, acest piure de piersici cu budinca chia este ideal. Gustos, plin de fructe, satios si foarte sanatos. Încearca si tu acest desert si spune-ne cum ti-a iesit.
Ingrediente:

  •  40 g seminte de chia
  • 250 ml lapte de cocos
  •  1 lingurita indulcitor natural sau dupa gust
  • 3 piersici

Mod de preparare:

Amesteci intr-un borcan, care se inchide ermetic, semintele de chia cu laptele si cu indulcitorul. Agiti borcanul energic, apoi il dai la frigider cel putin 5 ore. Speli piersicile, le scoti samburii, le indepartezi coaja si le faci piure. Il tii si pe el la rece. Pui intr-un pahar piure de piersici, apoi budinca de chia, decorezi dupa imaginatie si servesti.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

piure piersici
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1139 (s) | 34 queries | Mysql time :0.019761 (s)