News Flash:

Pastrav la gratar - Cum se face

26 Iulie 2017
962 Vizualizari | 0 Comentarii
Stiai ca pestele lupta impotriva bolilor de inima? Acesta este bogat in grasimi Omega-3, care imbunatatesc functia vaselor sangvine. Incearca si tu o reteta apetisanta de pastrav la gratar, infasurat in felii de bacon.

Ingrediente:

2 pastravi eviscerati
10-12 felii de bacon
1 lamaie
sare
piper
fulgi de ardei iute, optional
frunze de dafin, optional

Citeste si

Mod de preparare:

Speli pestii, apoi ii stergi cu un servet de hartie si-i condimentezi cu sare si piper atat la interior, cat si la exterior. Feliezi lamaia si bagi cateva felii in
burtile pestilor, apoi ii infasori in feliile de bacon.
Legi cu sfoara si ii asezi pe gratar, apoi adaugi pe ei, daca vrei, foi de dafin si fulgi de ardei iute. Rumenesti pestii pe ambele parti, apoi indepartezi sfoara.

preluat de pe click pofta buna
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

grasimi omega-3 bacon citeste si
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1724 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020070 (s)