News Flash:

Mic dejun satios, cu doar o felie de paine

15 Aprilie 2014
1936 Vizualizari | 0 Comentarii
Daca esti in cautarea unui mic dejun energizant, satios si rapid in acelasi timp, avem cele mai bune idei. Iata ce poti face dintr-o felie de paine prajita.

Buzzfeed.com a facut un ghid cu cele mai savuroase idei de mic dejun servite pe o felie de paine prajita. Dulci si sarate, retetele se bazeaza pe ingrediente sanatoase si satioase, care iti furnizeaza energia de care ai nevoie ca sa incepi ziua cu dreptul.

1. Toast + unt de arahide + seminte chia + felii de banane

2. Toast + mango + mozzarella + zeama de lime

3. Toast + hummus + nuci + seminte de rodie

4. Toast + branza de vaci + ananas + caju

5. Toast + branza de capra + capsuni + fasole edamame + otet balsamic + sare

6. Toast + avocado + branza feta + seminte de rodii

7. Toast + fructe de padure + frunze de busuioc + crema de branza

8. Toast + ricotta + smochine + seminte de susan

9. Toast + branza de capra + pepene galben + nuci

10. Toast + pere + ricotta + miere

sursa: foodstory
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

retete dejun dejun satios dejun sanatos
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1875 (s) | 34 queries | Mysql time :0.029000 (s)