News Flash:

Mic dejun fara zahar

11 Mai 2016
815 Vizualizari | 0 Comentarii
Ingrediente:

2 cesti afine
2 cesti lapte de migdale sau cocos
5 linguri seminte de chia

Mod de preparare:

Intr-un bol adauga semintele de chia si toarna peste ele laptele de migdale sau de cocos.mesteca din cand in cand cu ajutorul unei furculite pentru ca laptele sa se distribuie uniform. Lasa amestecul la temperatura camerei timp de 30 de minute. Nu uita ca in tot acest timp sa amesteci continutul.
Lasa apoi bolul al frigider timp de 24 de ore. Amesteca apoi budinca cu afinele sau presara-le deasupra si serveste micul dejun rece.

Sfat! Foloseste orice alt fruct doresti in prepararea acestei budinci.

sursa: acasa
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

mic dejun fara zahar gustare afine
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

982 viz    0 com
2564 viz    0 com
1121 viz    0 com
1898 viz    0 com
12283 viz    0 com
1348 viz    0 com
2895 viz    0 com

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1645 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021378 (s)