News Flash:

Mancare cu creveti si spanac

10 Aprilie 2012
1866 Vizualizari | 0 Comentarii
Mancare cu creveti si spanac
Ingrediente:

300 g de creveti prefierti, decorticati, cu codita pastrata pentru decor
3 catei de usturoi, feliati fin
1 ardei gras rosu, curatat si feliat
200 g de frunze de spanac, spalate si uscate
2 linguri de sos de soia
3-4 linguri de ulei de arahide

Mod de preparare:

Incalziti bine un wok si apoi adaugati 2 linguri de ulei, lasati sa se infierbinte cateva secunde si adaugati usturoiul feliat, pana capata o culoare aurie. Il scoateti pe un servet absorbant si in uleiul restant adaugati ardeiul rosu, pret de un minut, timp in care va fi patruns si inmuiat. Il rezervati si pe el pe servetelul absorbant, iar in wok adaugati inca 1 lingura-2 de ulei de arahide si gatiti pentru 2 minute crevetii, peste care adaugati apoi sosul de soia, spanacul, usturoiul si ardeiul rezervate si mai gatiti totul pentru alte 2-3 minute. Spanacul se va inmuia si intregul fel va fi numai bun de servit imediat.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

creveti usturoi wok servet absorbant
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1624 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013867 (s)