News Flash:

Incredibil! Femeia asta a slabit 89 de kilograme in 18 luni dupa ce a scos un singur lucru din dieta! Cum arata meniul ei

1 Septembrie 2017
410748 Vizualizari | 3 Comentarii

Aceasta femeie ajunsese la greutatea de 150 de kilograme si nu se putea opri din mancat. Medicii au amenintat-o chiar ca va trai doar un singur an in caz ca nu se opreste.

Femeia a inceput sa se ingrijoreze in momentul in care nu mai putea sa mearga. Asa ca a decis sa nu mai manance junk food, sa elimine complet carbohidratii si zaharurile si sa faca sport. Astfel, a reusit sa slabeasca 89 de kilograme.

Iata cum arata meniul unei zile:

Mic dejun
doua oua
ciuperci
rosii
un smoothie verde din legume de sezon si putina apa

Pranz
Cartofi copti sau fierti cu chilli
O felie de paine de secara
Salate din legume verzi
Peste sau pui la cuptor

Gustari
Iaurt sarac in grasimi sau fructe

Cina
Paste integrale cu branza slaba si sos de rosii
Salate verzi

sursa: girly

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

kilograme mic dejun pranz gustari cina
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Comentarii (3)

Cocardase  | #1165
Pai si ce ailment a scos jegosilor ca nu scrie
Aurora  |  #1169
a decis sa nu mai manance junk food, sa elimine complet carbohidratii si zaharurile si sa faca sport. ...
Dragos  | #1183
Cum **** mea a scos carbohidrații dacă mănâncă paste integrale și pâine de secara...?
Adauga comentariu

Mica publicitate

© 2017 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1800 (s) | 35 queries | Mysql time :0.021639 (s)