News Flash:

Iata de ce sunt bune capsunile pentru sanatatea noastra

24 Mai 2012
8231 Vizualizari | 0 Comentarii
Capsunile sunt alcatuite din apa in proportie de 90%, avand astfel un efect diuretic si depurativ. in plus, acestea mai contin acizi organici, glucide, minerale si vitamine.

Datorita calciului si fosforului, capsunile sunt benefice pentru prevenirea osteoporozei si anemiei. Prin continutul lor bogat de vitamine C, B si E, capsunile joaca un rol important in scaderea nivelului colesterolului din sange. Aceste fructe influenteaza functionarea sistemului nervos si sunt indicate in astenii si in prevenirea insomniilor.

Avand putine calorii, puteti manca cate capsuni doriti, deoarece nu ingrasa. Singurul dezavantaj fiind acela ca ar putea fi alergenice.

Suc de capsuni

Sucul de capsuni este recomandat persoanelor anemice. Acesta se poate obtine prin amestecarea capsunilor cu lapte. Puteti adauga si miere, scortisoara sau vanilie.

Din frunzele capsunilor se poate prepara ceai.
 
Capsunile in tratamente cosmetice

Capsunile pot fi folosite si in tratamentele cosmetice. Acestea hranesc pielea si o fac mult mai fina.

Masca se prepara din capsuni pisate, ce vor fi amestecate cu un albus de ou. Pasta astfel obtinuta se intinde pe fata, se lasa sa actioneze un sfert de ora, dupa care se clateste cu apa.

Cura cu capsuni

Este recomandat sa se manance timp de 10 zile o cantitate de 0,5 kg - 1,5 kg de capsuni zilnic in amestec cu miere. Aceasta cura ajuta in caz de hipertensiune, obezitate, insuficienta hepatica, litiaza biliara si dischinezii biliare.

Mai mult, in timpul unei cure cu capsuni neuronii sunt tonifiati, intreg organismul revigorandu-se.

Capsunile rezista in frigider o zi sau doua. Acestea nu trebuie tinute la caldura, iar dupa ce au fost spalate, trebuie consumate. De asemenea, nu trebuie tinute prea mult in apa, deoarece isi pierd din gust.

sursa: rtv.net
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

ceai
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

2407 viz    0 com
2427 viz    0 com
8430 viz    1 com
9460 viz    0 com
2699 viz    0 com

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1718 (s) | 34 queries | Mysql time :0.033749 (s)