News Flash:

Dieta Dukan - Oua umplute

15 Mai 2013
8217 Vizualizari | 0 Comentarii
Ingrediente:

10 oua fierte tari
10 masline negre pentru decor
400 g ficatei de pasare fierti si blenduiti
2 lingurite suc de lamaie
2 linguri Activia Light Natur 0,5% grasime
2 linguri quark
2 lingurita mustar fara zahar
piper
sare

Mod de preparare:


Ouale fierte tati se cojesc, apoi se taie in doua si li se scot galbenusurile. Ficatul de pasare se trece prin blender sau robotul de bucatarie ca sa se transforme intr-o pasta precum pateul de casa.
Se amesteca iaurtul cu ficatul, quarkul, galbenusurile si mustarul se potriveste totul de suc de lamaie, piper si sare.
Cu compozitia obtinuta se umplu albusurile, apoi se orneaza cu rondele de masline.

Aceasta reteta de oua umplute cu ficatei de pasare este ideala pentru dieta Dukan.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

dieta dukan retete dukan
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1476 (s) | 23 queries | Mysql time :0.014544 (s)