News Flash:

Dieta care promite ca te scapa de 10 kg, dar numai daca o respecti intocmai

23 Octombrie 2018
1159 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6599 RON (+0.0013)
USD: 4.1469 RON (+0.0127)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Dieta Thonon

Dieta Thonon vine ca o completare la toate dietele care au aparut pana acum. Inspirata de rezultatele anterioare, aceasta cura de slabire este stricta si la obiect. Conditia pentru a inregistra rezultatele promise este respectarea intocmai a regimului. Dieta Thonon este una dintre cele mai in voga diete hipocalorice.

Favorizeaza pierderea a 10 kg in 14 zile, motiv pentru care nu este recomandat s-o tii decat in cazuri exceptionale, nu mai mai mult de o data pe an si sub nicio forma fara a te consulta inainte cu un medic. Dieta Thonon este destinata doar persoanelor sanatoase si motivate. Este interzisa femeilor insarcinate, celor care alapteaza, copiilor si persoanelor in varsta. Meniul pe care il propune dieta Thonon este sarac in grasimi si zahar, dar bogat in proteine. Nu sunt acceptate abaterile de la dieta.

Luni
Mic-dejun: cafea sau ceai neindulcite
Pranz: 2 oua tari, orice cantitate de spanac, dar fara sare
Cina: o bucata de friptura, salata verde si telina in orice cantitate

Marti
Mic-dejun: cafea sau ceai neindulcite
Pranz: o bucata mare de friptura, salata verde si rosii, fructe
Cina: sunca de Praga in orice cantitate

Miercuri
Mic-dejun: cafea sau ceai neindulcite, o chifla cu cereale
Pranz: 2 oua fierte tare, salata verde cu rosii la discretie
Cina: sunca de Praga, salata verde la discretie

Joi
Mic-dejun: cafea sau ceai neindulcite, o chifla cu cereale
Pranz: un ou fiert tare, morcovi cruzi sau sotati, o bucata de cascaval
Cina: fructe in orice cantitate, un iaurt natural

Vineri
Mic-dejun: cafea sau ceai neindulcite, 100 g morcovi rasi
Pranz: peste fiert, 2 rosii
Cina: o bucata de friptura, salata verde in orice cantitate

Sambata
Mic-dejun: cafea sau ceai neindulcite, o chifla cu cereale
Pranz: pui la gratar in orice cantitate
Cina: 2 oua fierte tare, morcovi cruzi sau fierti la discretie

Duminica
Mic-dejun: cafea sau ceai neindulcite
Pranz: o bucata de friptura, fructe in orice cantitate
Cina: Ai dreptul sa mananci tot ce vrei

Din a 8-a zi se reia meniul saptamanii anterioare. Sa fiti pregatiti pentru senzatia de foame, este normala, dat fiind ca este o dieta hipocalorica.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1726 (s) | 34 queries | Mysql time :0.019562 (s)