News Flash:

Cum slabesti cu amestec de galbenus si miere in doar 3 zile. Vei regreta ca n-ai incercat si tu!

23 Februarie 2017
18891 Vizualizari | 0 Comentarii
Amestecul de galbenus cu miere va poate ajuta sa slabiti in doar trei zile intre doua si trei kilograme.
Cum slabesti cu amestec de galbenus de ou si miere in doar 3 zile. Vei regereta ca n-ai incercat si tu!

Dieta cu miere si ou se bazeaza pe combinarea aparent ciudata a mierii si oualor. De fapt, ideea este de a pune 1 lingurita de miere, peste doua galbenusuri. Aceasta combinatie confera organismului vitaminele si oligoelementele, de care aveti nevoie, si de asemenea, proteine ??si carbohidrati.

Prima zi
Mic dejun: 2 galbenusuri de ou si o lingurita de miere (bateti cu un mixer), o ceasca de cafea sau ceai cu lamaie;
Pranz: ceai sau cafea cu o lingurita de miere, 90 de grame de branza
Cina: 1 cana supa, 1 felie de paine neagra, fructe (mere, pere sau portocale), ceai cu lamaie.

A doua zi

Mic dejun: ou cu miere (ca in prima zi), cafea sau ceai cu lamaie;
Pranz: ou cu miere, 100 de grame de branza de vaci, cafea sau ceai cu lamaie;
Cina: 150 de grame de pe?te sau pasare de curte la gratar, putina salata, ceai cu lamaie.

A treia zi
Mic dejun: ou cu miere, 1 mar, ceai cu lamaie;
Pranz: 50 g branza, 25 g paine de secara, 200 g salata asezonata cu lamaie;
Cina: 300 g legume fierte, 1 ou fiert, ceai cu 1 lingurita de miere.

Dieta cu miere si ou este destul de echilibrata si bine tolerata, dar nu ar trebui sa dureze mai mult de trei zile. Baza sa consta in galbenus de ou cu miere – poate fi aplicata cu succes in regimul alimentar normal. Aceasta dieta nu se tine mai des decat o data la doua saptamani.

Admisia apei nu este restric?ionata. De asemenea nu ar trebui sa mancati dupa ora 18:00.
Important! Dieta nu este potrivita pentru persoanele care au alergie la oua sau miere.

sursa: bewoman
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

prima zi
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1771 (s) | 34 queries | Mysql time :0.023084 (s)