News Flash:

Cum sa prepari o delicioasa prajitura cu branza si afine, fina, usoara, fara multe calorii

5 Februarie 2019
881 Vizualizari | 0 Comentarii

Delicioasa prajitura cu branza si afine poate fi si un desert perfect pentru copii, deoarece este dulce si sanatos. Iata reteta.

Ingrediente:

  • 400 g branza de vaci cremoasa
  • 190 g de iaurt degresat5 linguri de zahar
  • 3 linguri de gris
  • 3 linguri de faina
  • 1 pahar de afine (proaspete sau decongelate)
  • 2 oua
  • zahar pudra
  • jumatate de lingurita praf de copt

Mod de preparare: Bateti ouale cu zaharul, folosind un robot de bucatarie. Adaugati branza si iaurtul. Amestecati pana obtineti o masa omogena. Treptat, adaugati grisul, faina, praful de copt si amestecati cu o lingura. Adaugati afinele si iarasi amestecati.

Tapetati o forma de copt cu hartie (sau o tigaie de fonta). Turnati in aceasta aluatul. Daca folositi o forma de silicon, ungeti-o cu unt si presarati-o cu putin gris. Se pune forma la cuptorul preincalzit pana la temperatura de 180°C pentru 30 de minute.

Se scoate forma din cuptor. Acoperiti-o cu o farfurie si rasturnati-o. Indepartati hartia de copt. Decorati cu afine sau zahar pudra. Daca doriti un desert mai dietetic, puteti sa nu adaugati zahar. Chiar daca veti folosi zaharul, valoarea energetica pentru 100 g de produs nu va depasi 130 kcal.

 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

prajitura branza prajitura afine
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1437 (s) | 34 queries | Mysql time :0.019412 (s)