News Flash:

Cum a slabit 9 kilograme Andreea Esca fara prea mult efort

10 Octombrie 2018
3966 Vizualizari | 0 Comentarii

Andreea Esca este una dintre cele mai frumaose vedete TV. Mereu cu zambetul pe buze, ea atrage atentia de fiecare data cand isi face aparitia undeva. Insa, vedeta Stirilor Pro TV a avut si ea probleme cu kilogramele in plus. Vedeta Pro TV a dezvaluit ca a fost nevoita in vara sa dea si ea jos  9 kilograme,  pentru a se simti iar bine in pielea ei. Andreea a marturisit ca nu este o adepta a operatiilor si de aceea a preferat sa faca sport si sa fie atenta la alimentatie.

A reusit sa dea jos 9 kilograme adoptand un regim alimentar sanatos. Ea a reusit sa slabeasca de la 64 de kilograme la 55  de kilograme, la o inaltime de 1,62 m, cu o dieta care nu e deloc stricta.

A incercat sa faca si sport. Andreea sustine ca a tinut un regim din care a exclus carbohidratii, adica nu a mai mancat paine, paste fainoase, pizza, produse de patiserie sau dulciuri. Insa a facut sport cu regularitate si a mers la masaje si la impachetari corporale.

“Sportul e baza si un pic de atentie la mancare nu strica. De asemenea, nu sunt adepta operatiilor estetice, nu mi-am facut nici macar o injectie. Singura mea regula este sa fiu la ora 19:00 la pupitrul stirilor. Dar incerc sa nu mananc mult dulce, sa evit painea, pastele, cartofii, ma rog, tot ce stim sigur ca ne va aduce niste kilograme in plus. Fericirea este cea mai sigura cale catre un look de invidiat. Din pacate, insa, nu va pot da reteta. Si atunci va doresc sa o gasiti, sa stiti ca, daca veti face, daca veti trai lucruri care va fac fericite, se va vedea. Si bonus: sa faceti un pic de sport in limita timpului”, a declarat  Andreea Esca.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1705 (s) | 34 queries | Mysql time :0.019716 (s)