News Flash:

Ciorba de conopida cu usturoi - O reteta care face furori in Postul Pastelui

9 Martie 2018
9060 Vizualizari | 1 Comentarii

Ingrediente:

  • 2 buchete de conopida
  • 3 morcovi medii
  • 2 cepe medii
  • 4 cartofi medii
  • 1 ardei gras mediu
  • 1 telina (radacina)
  • 1 radacina de patrunjel
  • 30 ml ulei vegetal
  • busuioc
  • 1 legatura de marar
  •  sare si piper otet sau zeama de lamaie pentru inacrit (se poate inacri si cu bors, daca preferati)

Citeste si

Mod de preparare:

Conopida se taie in bucatele mai mici si se lasa la fiert 10 minute (nu este nevoie maimult, o scoatem pe o farfurie, si adaugam restul legumelor taiate cubulete, respectiv rondele (morcovii). Cand au fiert, adaugam sare si piper dupa gust, busuioc, si zeama de varza sau zeama de lamaie. Daca folositi bors sau zeama de varza trebuie fierte in prealabil).
Cand ciorba prinde o consistenta medie si cartofii incep sa lase o culaore alba zemii, se adauga verdeata si se acopera cu un capac 10 minute pentru a se combina aromele. O reteta simpla si foarte asnatoasa pentru post.

Citeste si reteta de Supa-crema pentru micul dejun

Diminetile vor incepe mai usor atunci cand iti incepi ziua cu aceasta supa-crema.

De ce ai nevoie pentru supa-crema:

  • 1 portocala
  • 1 banana inghetata
  • 100 g iaurt
  • 100 ml lapte
  • 100 g spanac
  • 200 g ananas congelat
  • 1 lingurita esenta de vanilie
  • seminte si nuci, pentru servit
  • 1 portocala, pentru servit

Cum se prepara supa-crema:

Pui portocala descojita, banana taiata cubulete, iaurtul, laptele, esenta de vanilie, frunzele de spanac spalate si ananasul tocat in blender. Pasezi pana cand capata o consistenta cremoasa. Decorezi supa cu felii de portocala, seminte si nuci.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

citeste si
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Comentarii (1)

Adriana  | #3581
Unde e usturoiul in rețetă?!
Adauga comentariu

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1753 (s) | 34 queries | Mysql time :0.019167 (s)