News Flash:

Cea mai sanatoasa carne pentru masa de Pasti. Gateste SANATOS pentru familia ta

7 Aprilie 2017
3806 Vizualizari | 0 Comentarii
Este timpul sa cumperi carnea pentru masa de Pasti. Te-ai intrebat vreodata care e mai sanatoasa? Noi am facut un top. Speram sa te ajute:

Carnea de ied
- Are calorii mai putine decat carnea de pui si un nivel al colesterolului mult mai mic (grasimea la ied se acumuleaza in exterior, nu in muschi, ca la vita si porc. De aceea o poti indeparta foarte usor);
- bogata in proteine si minerale

Carnea de miel
- contine multe purine, care ingreuneaza digestia;
- cumpara miei care cantaresc pana in 15 kg in viu. Carnea lor este mult mai usor de digerat;
- contine multe calorii, grasimi saturate si lipide (ii afecteaza pe cei cu afectiuni cardiovasculare, in special);
- e bogata in acizi grasi saturati aterogeni.

Carnea de vita
- are de doua ori mai multe grasimi decat carnea de ied.

Citeste si Tu stii ce fel de carne cumperi de Pasti? Uite cum deosebesti carnea de miel de alte specii de animale

Carnea de pui
- are aceeasi cantitate de grasime ca si carnea de ied, dar mai multe grasimi saturate si calorii.

Carnea de porc
- are de trei ori mai multe grasimi decat carnea de ied;
- are foarte multe calorii.

Sfaturi pentru gatit carnea de ied
- e bine sa o pregatesti la foc mic sau in cuptorul incins la o temperatura mai scazut;
- nu baga tava cu carnea de miel in cuptorul incins foarte tare. De ce? Pentru ca se va usca foarte repede;
- inainte de a o gati efectiv, pune-o la marinat. Va avea o aroma aparte;
- poti face din ea friptura, ciorba si chiar si drob (cu atat mai mult cu cat nu are un miros specific, mai greoi).

Nu uitati ca peste consum este recomandata si carnea de peste.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1420 (s) | 34 queries | Mysql time :0.020060 (s)