News Flash:

Ce se poate bea in loc de cafea dimineata

31 Mai 2018
2150 Vizualizari | 0 Comentarii

Multi oameni nu pot incepe ziua de lucru fara o ceasca de cafea sau ceai negru. Ce faci daca, din anumite motive, cofeina trebuie sa fie limitata? Pot fi utilizate alte bauturi care vor avea acelasi efect.
Shake din banane. Aceste fructe contin o cantitate mare de zahar, inclusiv glucoza si fructoza, surse valoroase de energie dimineata. In cazul in care pregatirea unui shake din banane dureaza prea mult, ele pot fi consumate ca atare.

Smoothie din mere. La fel ca bananele, merele contin o cantitate mare de zaharuri naturale, cum ar fi fructoza.

Apa de cocos. Una dintre cele mai populare bauturi nealcoolice este o foarte buna sursa de electroliti. Ca si cafeaua, aceasta bautura consumata dimineata ofera energie, fiind folosita de multi sportivi.

Probioticele – bauturile pe baza de iaurt, amestecate cu fructe, reprezinta o foarte buna metoda de ne ingriji sanatatea. Aceasta este o bautura minunata de dimineata care nu contine cofeina.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1111 (s) | 23 queries | Mysql time :0.012682 (s)