News Flash:

Ce se intampla in corpul tau daca mananci constant mamaliga

3 Iunie 2019
1991 Vizualizari | 0 Comentarii

Mamaliga este un super preparat ce aduce numeroase beneficii organsimului. Curata organismul de toxine si poate deveni un aliat de nadejde in lupta impotriva kilogramelor in plus. Iata ce se intampla in corpul tau daca mananci constant mamaliga.

Porumbul este bogat in acizi grasi nesaturati (85 – 90%), contine multe hidrocarburi, amidon, albumine, foarte multe vitamine din grupa B, vitamina E, vitamina K, fier, fosfor, magneziu, zinc, potasiu si fibre. Acesta are proprietati astringente, diuretice, antiinflamatoare si tonice, fiind utilizat in primul rand ca aliment (cereala) si apoi ca planta medicinala.

Porumbul lupta stresului, fiind bogat in vitaminele din grupa B, care are actioneaza asupra functionarii sistemului nervos, a muschilor, a inimii si asupra productiei de globule rosii. Prin continutul de vitamina E, ne protejeaza impotriva artritei, scade nivelul colesterolului reducand astfel riscul de ateroscleroza si, implicit, de infarct. Ajuta si la procesul de reinnoire al celulelor.

Gastrita hiperacida si ulcerul sunt ameliorate de consumul de mamaliga calda in loc de paine, caci malaiul reduce aciditatea si are o actiune calmanta. Consumul de mamaliga regleaza concentratia de glucoza in sange, fiind de folos diabeticilor. Mamaliga este adjuvant in detoxifierea organismului si curatirea intestinelor. Efectul detoxifiant al substantelor din porumb usureaza efortul ficatului de neutralizare a substantelor toxice, reducand considerabil riscul la insuficiente si ciroze hepatice.

Exista chiar si o dieta cu mamaliga, care te ajuta sa scapi de burta. Aceasta cura de slabire se poate tine timp de 4 – 5 saptamani. In acest timp, vei da jos minimum 10 kilograme, maximum 15. Evident,v a trebui sa nu trisezi si sa urmezi cu exactitate pasii acestei diete.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

dieta mamaliga
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1768 (s) | 34 queries | Mysql time :0.023153 (s)