News Flash:

Budinca de chia care iti tine de foame in timpul dietei

25 Octombrie 2018
664 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6599 RON (+0.0013)
USD: 4.1469 RON (+0.0127)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti

Daca vrei sa scapi de kilogramele in plus, consuma aceasta budinca la micul dejun. Te ajuta sa slabesti, iti ofera o senzatie de satietate si iti stopeaza pofta de dulce.

Ingrediente: 40g seminte de chia, 180ml lapte vegetal sau de vaca, 1 lingura de sirop de artar, un sfert de lingurita de ghimbir ras, un sfert de lingurita de scortisoara, un praf de cuisoare macinate, un prad de sare de mare.
Pentru topping: 1 lingura de stafide, 1 lingura de nuci tocate.

Mod de preparare: Adauga toate ingredientele pentru budinca intr-un pahar si amesteca bine. Lasa totul la frigider peste noapte. Dimineata, adauga cele doua toppinguri si consuma imediat.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1942 (s) | 23 queries | Mysql time :0.015555 (s)