News Flash:

Broccoli cu ardei iute

4 Martie 2014
1194 Vizualizari | 0 Comentarii
Ingrediente:

1/2 lingurita sare kosher
1 broccoli
1/4 lingura fulgi de ardei iute
zeama de la 1/2 portocala
1 lingura ulei de masline

Mod de preparare:

Pentru inceput, rupe florile de broccoli, iar tulpina tai-o in felii subtiri. Intr-o tigaie mare, incalzeste uleiul de masline la foc mediu. Adauga zeama de portocale si fulgii de ardei iute si lasa-le sa stea pe foc 30 secunde.
Adauga florile de broccoli si lasa totul pe foc 5 minute sau cat dureaza pana broccoliul devine verde aprins. Condimenteaza cu sare si serveste.

sursa: foodstory
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

retete post retete broccoli retete ardei retete vegetariene
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

1603 viz    0 com
11344 viz    0 com
1437 viz    0 com
5866 viz    0 com
1383 viz    0 com
6731 viz    0 com
2353 viz    0 com
1903 viz    0 com
3093 viz    1 com

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1584 (s) | 34 queries | Mysql time :0.021524 (s)