News Flash:

Bilute cu cocos

15 Aprilie 2016
1615 Vizualizari | 0 Comentarii
Ingrediente:

1 ceasca faina de migdale
2 cesti fulgi de nuca de cocos
¼ ceasca miere
3 linguri ulei de cocos, la temperatura camerei
sucul de la 2 lime
coaja rasa de la 3 lime
fructe uscate, dupa gust

Mod de preparare:

Sfat: Faina de migdale o poti obtine acasa, din migdale crude. Tot ce trebuie sa faci este sa le adaugi in robotul de bucatarie si sa mixezi bine pana obtii o pudra.

Intr-un castron incapator adauga fulgii de nuca de cocos, faina de migdale si coaja rasa de lamaie. Separat, in alt castron amesteca uleiul de cocos cu mierea apoi incporporeaza treptat sucul de lime. Toarna compozitia peste amestecul de fulgi de cocos. Amesteca totul foarte bine pana obtii o compozitie omogena.
Incorporeaza apoi fructe uscate dupa gust si preferinte. Ideal ar fi ca acestea sa fie taiate marunt.

Lasa totul la frigider timp de o ora apoi formeaza bilute. Le poti trece apoi prin fulgi de nuca de cocos. Asaza bilutele obtinute pe o tava tapetata cu hartie de cop si lasa-le la rece peste noapte.
Serveste bilutele cu cocos si lime alaturi de un pahar de suc de fructe natural.

sursa: acasa
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

bilute cocos retete rae prajituri raw raw vegan
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

1253 viz    0 com
4967 viz    1 com
1228 viz    0 com
1363 viz    0 com
1629 viz    1 com
8417 viz    0 com
1299 viz    0 com

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1415 (s) | 23 queries | Mysql time :0.018910 (s)