News Flash:

Aspartamul. Cum trebuie consumat

19 Aprilie 2013
1125 Vizualizari | 0 Comentarii
La ora actuala, aspartamul este utilizat in peste 100 de tari, in 6000 de alimente si bauturi. Chiar si medicamentele contin cantitati mici de indulcitori hipocalorici. Vezi ce parere au nutritionistii.

Iar in 2012, Autoritatea Europeana pentru Siguranta Alimentara a reconfirmat siguranta aspartamului, iar nutritionistii il recomanda in curele de slabire. “Indulcitorii pot avea un potential benefic pe greutate atunci cind sunt indicati. Au un continut redus de calorii sau zero in unele cazuri, satisfac nevoia de dulce. Avand in vedere ca aspartamul este folosit de mai bine de 25 de ani, acesta poate fi integrat intr-o alimentatie echilibrata si chiar in dieta de slabire avind in vedere acel aport caloric extrem de mic”, explica dr. Luana Sahian.

Dr. Mihaela Bilic considera si ea ca aspartamul poate fi inclus in curele de slabire. “Nu are calorii, da gust dulce, poate fi incalzit si poate fi folosit si la femeia insarcinata, deci nu trece bariera placentara si nu trece la fat”, explica dr. Bilic.

sursa: foodstory
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

luana sahian mihaela bilic
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1880 (s) | 23 queries | Mysql time :0.026109 (s)