News Flash:

Alimentele care minune cu sanatatea ta

25 Aprilie 2013
1257 Vizualizari | 0 Comentarii
De cativa ani buni, Olivia Steer este adepta stilului raw-vegan si mananca doar mancare cruda, impreuna cu sotul ei, Andi Moisescu, si cei doi copii ai lor. Ea a vorbit la Happy Hour despre acest tip de alimentatie si despre cum le-a schimbat lor viata.

Olivia Steer a ajuns la stilul de alimentatie raw vegan dupa ce sora ei s-a imbolnavit de cancer. A citit multe carti si s-a convins ca este cea mai buna alegere pe care poate sa o faca pentru ea si pentru familia ei. “In urma cu mai bine de sase ani, sora mea s-a imbolnavit de cancer, nu era primul caz in familie, tata murise cu un an inainte. Din carte in carte, cautand cu disperare informatii care s-o ajute pe ea, am aflat ca felul in care mancam era total gresit” a dezvaluit ea la Happy Hour.
Acum, stilul de viata al familiei ei poate parea restrictiv, insa Olivia spune ca este foarte complex si chiar usor de urmat. “Nu mai prajesc nimic, nu fierb, nu coc. Prajitul alimentelor e otravitor. Pe timp de iarna mai apelam la foc pentru a fierbe linte, orez, fasole, pentru ca ai nevoie de un raport caloric mai mare. Vara, in schimb, nu ai nevoie de mancare gatita, sa mananci un fel cald”, a povestit ea.

Cele trei alimente minune recomandate de Olivia Steer:

1. Sucul de sfecla, mar si morcov

2. Praful de ardei iute, caraus pentru vitamina C

3. Tinctura de propolis e un antibiotic natural

sursa: foodstory
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

olivia steer raw-vegan andi moisescu
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1774 (s) | 34 queries | Mysql time :0.031036 (s)