News Flash:

Ai mancat gresit usturoiul toata viata! Iata cum trebuie sa-l consumi pentru a profita de beneficiile sale!

18 Noiembrie 2016
4753 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6686 RON (0.0000)
USD: 4.0026 RON (0.0000)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Usturoiul nu lipseste din nicio bucatarie. Da o aroma incredibila mancarii si are beneficii uriase pentru sanatate. Cu toate acestea, trebuie sa stii ca l-ai consumat gresit pana acum.

Pentru a te bucura la maximum de beneficiile sale, trebuie sa respecti niste reguli. In primul rand, nu trebuie sa il prajesti pentru ca usturoiul gatit nu are niciunul dintre beneficiile usturoiului crud.

Aminteste-ti sa storci catelul de usturoi si apoi sa-l lasi sa se odihneasca 5-10 minute la temperatura camerei pentru a stimula reactiile enzimatice ce stimuleaza productia de alicina.

Dupa ce s-a format alicina, poti sa gatesti usturoiul timp de 10-15 minute la caldura medie pentru a nu-si pierde in totalitate nutrientii.

sursa
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

bucatarie usturoi
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1555 (s) | 23 queries | Mysql time :0.018689 (s)