News Flash:

5 motive sa manananci castraveti

28 Iunie 2013
1735 Vizualizari | 0 Comentarii
Pe langa rosii, varza si ceapa, sunt cele mai cultivate legume din lume. Castravetii sunt incorporati in toate bucatariile lumii si pot fi consumati in sute de feluri. Sunt ideali si pentru Meatless Friday - asa ca asigura-te ca ii pui in cosul de cumparaturi.

1. Sunt printre cele mai hidratante alimente
Castravetii sunt formati din peste 90% apa, iar asta ii face perfecti pentru fiecare zi. Contin fibre si vitamina C si reduc umflaturile - tocmai de asta se mai folosesc pentru ochi si pentru arsurile solare.

2. Sunt excelenti pentru slabire
Castravetii au un continut ridicat de apa si un numar foarte mic de calorii, iar asta ii face ideali pentru o cura de slabire. Consuma-i cat mai des pe timp de vara si inlocuieste mesele bogate cu o salata lejera pe baza de castraveti.

3. Sunt o sursa excelenta de vitamine B, iar asta ii face ideali pentru piele si par. Ridurile pot fi combatute prin aplicarea unor creme sau masti pe baza de castravete.

4. Sunt un remediu excelent pentru mahmureala. Consuma-i in dimineata de dupa o petrecere si iti vei reveni rapid.

5. Lupta cu halena. Daca nu stii cum sa iti tratezi respiratia urat mirositoare, incearca sa mananci cat mai multi castraveti.

sursa: foodstory
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Culinar.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1741 (s) | 23 queries | Mysql time :0.025776 (s)